Intervallfasten gilt als beliebte Methode, um ohne Kalorienzählen abzunehmen. Doch trotz zahlreicher Studien, die die Sicherheit dieser Ernährungsform belegen, halten sich hartnäckig Mythen über mögliche Risiken. Nun räumen Forscher der
Intervallfasten gilt als beliebte Methode, um ohne Kalorienzählen abzunehmen. Doch trotz zahlreicher Studien, die die Sicherheit dieser Ernährungsform belegen, halten sich hartnäckig Mythen über mögliche Risiken. Nun räumen Forscher der